金剛筋シャツの本当の口コミとは?【体験レビューあり】

金剛筋シャツの本当の口コミとは?【体験レビューあり】

金剛筋シャツ,口コミ

金剛筋シャツの口コミを見ていると、良い評価と悪い評価が真っ二つです。

 

「着ているだけで腹筋が割れた!」
という口コミの一方で

 

「金剛筋シャツは効果なし!」
「金剛き筋シャツの悪評」
なんてネガティブな口コミも結構あります。

 

 

実際に僕自身も金剛筋シャツを着ているのでわかりますが、着ているだけでも筋肉痛になるため明らかに効果を実感しています。
それなのにどうして効果なしという悪い口コミを書き込む人がいるんでしょう?

 

ということで金剛筋シャツの悪い口コミの秘密を解き明かしていこうと思います!

 

金剛筋シャツの悪評がある理由とは!?

それでは、金剛筋シャツに悪評がある理由について謎を解き明かしていこうと思います。

 

 

理由1:効果なしと判断するのが早すぎ!

正直これが一番多いのではないでしょうか?

 

良い口コミの方がすぐに効果を実感できたというような情報を流すため、
『自分は1週間も着ているのに効果がでない・・・』
『金剛筋シャツは効果なし!』
となってしまうのです。

 

1週間や2週間では期間が短過ぎです。1ヶ月でも短過ぎです。

 

金剛筋シャツやその他加圧シャツで効果を実感するためには、少なく見積もっても3ヶ月間は継続する必要があります。

 

もちろん効果には個人差がありますが、明らかな効果を実感するためには3ヶ月は継続したいところです。

 

見た目に効果が表れなくても体の中では変化が起きているはずです。
恐らく基礎代謝があがり太りづらい体へと変化しているはずです!

 

理由2:食べ過ぎ!

これも以外と多いんじゃないでしょうか?
せっかく加圧シャツを着て基礎代謝があがり、痩せやすい体へと変化しているのに食べ過ぎてしまっては逆に太ってしまいます。

 

痩せる量より食べる量が多ければ痩せることはないですからね!

 

どうすれば金剛筋シャツで効率的に効果を実感できるの?

どうでしょう?金剛筋シャツについて、だいぶ詳しくなってきましたか?

 

金剛筋シャツを着て痩せるイメージがついてきたのではないでしょうか?
では、さらに金剛筋シャツの効果を効率的に高める方法について見ていきましょう!

 

金剛筋シャツを着て筋トレする

金剛筋シャツを着るだけで筋肉をつけるのは限界があります。
効果的に筋肉をつけるには、やっぱり筋トレが効率的です。

 

金剛筋シャツを着た状態で筋トレすると筋トレ効果を高めることができます。

 

金剛筋シャツのほどよい着圧が筋肉に働きかけるためこの状態で筋トレをする筋肉がつきやすい状態になっているため効果が高まるというこです。

 

金剛筋シャツを常に身に着ける

これは当然といえば当然ですが、金剛筋シャツを着る時間を増やすことで筋肉に対する効果が高まります。

 

もちろん食事中も着たままです。

 

食事中に金剛筋シャツを着ていると、満腹感を得やすいという意見があります。
そのため普段よりも食事の量を減らすことができます。

 

筋肉をつけるためには余分な脂肪を落とす必要があります。

 

なので食事の量を減らすということは非常に重要です。

 

ただし、ずっと金剛筋シャツを着ていると筋肉痛を感じる場合があります。

 

筋肉痛の状態で着続けると逆に筋肉にとって悪い状況になってしまいます。
そのため、筋肉痛を感じる場合は一旦筋肉を休ませてあげてください。

 

HMBサプリも一緒に飲む

最近流行りのHMBサプリってご存知ですか?
筋トレ初心者に特に効果が期待できるサプリメントなのですが、筋肉をつけるスイッチのような役割をしてくれます。
なので、筋トレ前と筋トレ後に飲むことで、効率的に筋肉をつけることができるのです。

 

私のおすすめは購入障壁の低いHMBアルティメイトです。
HMBアルティメイトには悪い口コミはないか調べてみました。
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まとめ

ということで

  • 金剛筋シャツの悪評の理由
  • 金剛筋シャツの効果を高める方法

について理解して頂けたかと思います。

 

 

金剛筋シャツやその他加圧シャツを着る場合は、最低でも3ヶ月は継続するという気持ちで頑張って下さい。

 

1週間~1ヶ月着ただけで「金剛筋シャツは効果なし」とか言わないで下さいね!

 

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